اسباب الوقوع في براثن التدخين

تشير الدراسات التي أجريت في بريطانيا على حوالي 56,000,00 مدخن تتراوح أعمارهم بين 10- 15 سنة إلى ان هناك أربعة عوامل أساسية دفعت هؤلاء إلى التدخين:

1- عدد الأصدقاء المدخنين: تزداد نسبة الأفراد المدخنين كلما ازداد عدد أصدقائهم من المدخنين، حيث يؤثر الأصدقاء المدخنون على رفقائهم من غير المدخنين ويرغبونهم في التدخين. وقد يرغب الأفراد غير المدخنين من تلقاء أنفسهم في محاكاة أصدقائهم المدخنين.

2- حب الظهور باكتمال الرجولة: عندما شاهد الطفل أو الشاب الصغير أفراداً مكتملي الرجولة ومن بينهم الآباء، يدخنون فإن هذا يساعد على توليد الرغبة في اعماق الصغير في ان يبدو في عمر أكبر من عمره وان يبدو في نظر الآخرين بمظهر الرجل المكتمل الرغبة في نفوس الصغار ما يشاهدونه من إعلانات في الصحف والمجلات والتلفزيون توصي إليهم بأن التدخين مظهر من مظاهر اكتمال الرجولة، وقد يشاهدون أفلاماً في السينما أو التلفزيون أو روايات مسرحية يظهر فيها البطل أو الممثل المحبوب وهو يدخن السيجارة باستمتاع وزهو ولذلك فإن المشاهد وبخاصة صغير السن يتأثر بهذه المشاهد ويحاول محاكاة من يحب من أبطال الروايات.

3- سماح الآباء لأبنائهم بالتدخين: حينما يختفي حاجز الحياء بين الابن ووالديه وحينما يفتقد الابن القدوة والنصيحة في المنزل والمدرسة فإن هذا يشجع الابن على ممارسة التدخين، حيث لا يوجد من يهتم بتوجيهه وإرشاده وتبصيره بعواقب التدخين وإذا كان الأب أو الأم أو كلاهما من المدخنين فإن الابن يسير على دربهما وينهج نهجهما.

4- عدم المبالاة بعواقب التدخين: قد لا يكترث الشاب بعواقب واخطار التدخين وذلك بسبب تدني مستوى الوعي والادراك بخطورة التدخين وجسامة الأمراض الناجمة عنه أو بسبب ما يعانيه المدخن من مشكلات إذا اقلع عن التدخين.

ولقد دلت الاحصاءات التي سجلت في بريطانيا على ان احتمال العوامل الأربعة يؤدي إلى اقدام 70٪ من الشباب على التدخين وحينما تختفي هذه العوامل جميعها فإن نسبة الإقبال على التدخين تكاد تصل إلى صفر في المائة. ويعتبر العامل الأول أقوى العوامل الأربعة حيث أثبتت الدراسات ان الشاب يتأثر بأصدقائه في سلوكياتهم وعاداتهم والدليل على ذلك ان 26٪ من المدخنين صرحوا بأن لهم أصدقاء يدخنون.

وفي دراسة أجريت في جامعة ساوثهامبيتون ببريطانيا عن أسباب التدخين تبين ان هناك سبعة عوامل تؤدي إلى ممارسة التدخين بوجه عام:

1- تقليل الإثارة العصبية والتغلب على التعب.

2- ارتخاء العضلات والشعور بالارتياح بعد التدخين.

3- التدخين الانفرادي وذلك حينما يحلو للفرد تدخين السيجارة بعيداً عن أعين الآخرين.

4- التدخين المصاحب لحدث من الاحداث مثل التدخين بعد تناول الطعام وقبل النوم وبعد الاستيقاظ من النوم وبعد الجماع الجنسي أو التدخين المصاحب لاحتساء الشاي أو القهوة أو تناول الخمور.

5- التدخين كبديل للغذاء لأن التدخين يقلل شهية المدخن للطعام وبذلك يقلل من استهلاكه للغذاء.

6- التدخين الاجتماعي وهو التدخين مع مجموعة من الأصدقاء والرفقاء وبخاصة في المناسبات مثل الحفلات والسهرات.

7- التدخين لزيادة الثقة بالنفس فهناك بعض الأفراد الذين ينتابهم الارتباك أو الحرج أو الخجل عند مجابهة بعض المواقف. ويجدون في اشعال السيجارة وتدخينها مهرباً من الارتباك أو الخجل.

بارك الله فيكــــــــــــي

مشكورة اخت لامية على مرورك

ولك الف شكر على ردك

السلام عليكم شكرا الاخت البلسم الشافي على هذا الموضوع الحساس اللي تخاف منه كل الأسر على أولادهم ومراهقيهم وشبابهم ويجب مراعاة كل هذه الأسبب لتفاديها ولتفادي الإدمان على التدخين وأضيف على موضوعك أن من أضرار التدخين ما يلي:
1- أنه معصية لله تعالى يعاقب فاعلها.

2- أن الله تعالى يبغضه ويبغض متعاطيه.

3- أن متعاطيه يؤذي الملائكة والكرام الكاتبين.

4- أنه يؤذي المؤمنين غير المدخنين، ويجلب عليهم الضرر.

5- أنه يفسد الهواء النقي.

6- أنه تبذير، والله تعالى يقول: ( وَلاَ تُبَذِّرْ تَبْذِيراً ) [الإسراء:26].

- أنه إسراف، والله تعالى يقول: ( وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ) [الأنعام:141].

8- أنه إعانة على الإثم والعدوان، والله تعالى يقول: (وَتَعَاوَنُواْ عَلَى الْبرِّ وَالتَّقْوَى وَلاَ تَعَاوَنُواْ عَلَى الإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ ) [المائدة:2].

9- أنه إعانة لأعداء الإسلام على المسلمين وتقوية لهم.

10- أنه من باب المجاهرة بالمعصية، ومعلوم أن المجاهر بالمعصية أشدّ إثماً من المسرّ بها، قال : { كل أمتي معافى إلا المجاهر }.

11- أنه خبيث، ومنتن، وصاحبه يشاكله في شيء من وصفه.

12- أنه ضياع للوقت فيما لا يفيد بل يضر.

13- أن متعاطيه فيه تشبّه بأعداء الله الكافرين؛ لأن الدخان ظهر في بادئ الأمر في بلاد الكفار.

14- أنه يذهب المروءة.

15- أنه يدلّ على خفة العقل؛ لأن العاقل لا يرتكب شيئاً يتيقن ضرره.

16- أنه يجعل صاحبه قدوة سيئة لأبنائه فيقلدونه في تعاطيه.

17- أنه يثقل على شاربه العبادات والطاعات.

18- أنه يزهده في مجالس العلم والذكر.

19- أنه يدعوه إلى مخالطة الأشرار والأنذال.

20- أنه يكرّه الصيام لمتعاطيه؛ لأن الصيام يحرمه منه.

21- أن التجارة فيه والكسب منه حرام.

22- أنه يؤدي إلى الوفاة، وقد ذكرت هيئة الصحة العالمية أن الوفيات الناتجة عن التدخين أكثر من الوفيات الناتجة عن أي وباء آخر.

23- أنه يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة والتهاب الرئة المزمن.

24- أنه يؤدي إلى الإصابة بمرض السلّ الرئوي والربو المزمن.

25- أنه يؤدي إلى الإصابة بسرطان الحنجرة.

26- أنه يؤدي إلى الإصابة بضيق التنفس والالتهاب الشعبي المزمن.

27- أنه يؤدي إلى الأرق والتوتر والاكتئاب.

28- يضعف الأعصاب، وقد يصاب المدخن بشلل الأعصاب.

29- يضعف الذاكرة ويوهن النشاط الذهني.

30- يضعف حاسة الشم والذوق.

31- يضعف البصر نتيجة الدخان المتصاعد.

32- يزيد عدد ضربات القلب.

33- يؤدي إلى تصلب الشرايين بما فيها شرايين القلب.

34- يؤدي إلى جلطات أوعية المخ الدموية.

35- يؤدي إلى الإصابة بالذبحات الصدرية.

36- يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

37- يؤدي إلى الإصابة بفقدان الشهية.

38- يؤدي إلى الإصابة بالاضطرابات الهضمية والإسهال والإمساك.

39- يؤدي إلى الإصابة بالوهن والضعف العام.

40- يؤدي إلى الإصابة بسرطان الشفة واللسان والفم والبلعوم والمريء والبنكرياس.

41- يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة والإثني عشر.

42- يؤدي إلى الإصابة بمرض الضمور الكبدي.

43- يؤدي إلى الإصابة بسرطان المثانة وقرحة المثانة.

44- يؤدي إلى الإصابة بسرطان الكلى.

45- يؤدي إلى التسمم البولي.

ولمن أراد الإقلاع عن التدخين هذه خطوات عملية لترك التدخين1- التغيير هو أهم خطة تتخذها لترك الدخان، فالله تعالى يقول: (إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ) [الرعد: 11]. فينبغي عليك أن تغير نظرتك للدخان فتعتبره وباء ومرضاً لابد من التخلص منه.
2- الدعاء بإخلاص: وهذا ما حدث عندما أقلعت عن التدخين، فقد كنتُ أدعو الله بإخلاص أن يعينني على ترك الدخان، وسبحان الله، بدأتُ حينها أكره هذا العمل وهذه كانت البداية على طريق ترك الدخان. فقد كنتُ أعلم يقيناً أن كل شيء بيد الله، وهو القائل: (وَإِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَإِنْ يَمْسَسْكَ بِخَيْرٍ فَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ) [الأنعام: 17]. فهذا الضر لن يكشفه إلا الله تعالى.
3- محاولة الابتعاد عن المدخنين قدر المستطاع، مع محاولة الإقلاع نهائياً وتكرار المحاولات لأن بعض المحاولات قد تفشل فلابد من الاستمرار بالمحاولات ولا تقل حاولت وفشلت، بل قل سأستمر في المحاولة حتى يُذهب الله عني هذا الشر.
4- الإدمان مجرد وهم! فلا تتخيل أنه ليس باستطاعتك أن تقلع عن هذه العادة السيئة، بل إن أسهل شيء هو أن تترك التدخين، ولكن مع التوكل على الله والبدء بحفظ القرآن وتدبره وتأمله والإكثار من قراءته، وتذكر حديث النبي عليه الصلاة والسلام: (من ترك شيئاً لله عوَّضه الله خيراً منه). وهذا ما حدث معي فقد كنتُ ذات يوم من المدخنين وعندما نويت تركه لوجه الله، أبدلني الله خيراً منه ألا وهو القرآن، فهل هناك أجمل من أن يكرمك الله بحفظ كتابه!

مشكووووووووووووورة استاذة على الاضافة
دمت بخير وتحباااااااااااااااااااااتي الحارة